1ヶ月100キロチャレンジ 完走しました！
湘南 Arouse by afloat seaside
松浦です
3月の終わりに なんとなく
「4月に100キロ走ってみようかなぁ」
なんて思いたって
すぐ口にしちゃうほうだから
お客様にも言ったら
引くに引けなくなっちゃって
結局
4月の1ヶ月で100キロ走りました！
いやー
ぶっちゃけ言うと
つらかった！笑
100キロ走り終えて
自分的に思ったことは
＊メリット
・走っていると新しい発見がある
（美味そうな店とか見つかったりする）
・季節の移り変わりに気付く
・メンタルめっちゃ強くなる
・体調の変化に気付きやすくなる
・汗かくの気持ちいい
・向こうから走ってくる人に
ハイタッチしたくなる
・頭の中がクリアになる
・24時間テレビに出たら、、、
とか考えてしまう
・頭の中で実況生中継をしてしまう
＊デメリット
・足めっちゃ痛い
・腰めっちゃ痛い
・走ってる間 めっちゃ暇 クソ暇
・たまに頭フラフラする
・タクシー見たら手を上げたくなる
・雨が嫌いになる
・思ったよりカロリー消費してない
・スマホは重いし イヤホンすぐ取れる
・布団に入った時 朝起きれるかめっちゃ不安
こんなことが沢山あるんだけど
目標を立てて
それを達成するために
色々考えて
自分の気持ちに甘えないようにやり抜いた
っていう体験は
そうそう簡単にできることじゃないし
こういう成功体験が
一番自分を強くするって知ってるから
やってよかった！！
と思ってます
10キロくらいは余裕で走れるようになったし
今後は
ひと月50キロペースで走っていこうかな
なんて思っています
自分はメンタル弱いなぁ
って思っている方こそ
超絶オススメします
なかなか強くなれると思うよ
平成最後にいい思い出できました
では
湘南 片瀬江ノ島
Arouse by afloat seaside
代表 松浦裕哉
ご予約は こちらから
神奈川県他藤沢市片瀬海岸2-18-21 3F
0466-47-7747
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