減量 1週間目
神奈川県 藤沢市
鵠沼海岸駅から徒歩20秒
LINOA 松浦です
3月3日から始めた減量
今日で1週間が経ちました
体重は
77キロから75キロ台へ
まぁ最初は簡単に減ります
水分が抜けるのかな?
3キロくらいはスコッと落ちます
朝は
白ごはんに納豆
昼は鶏肉
夜は鶏肉とサラダ
プロテイン
食生活はこんな感じ
飽きてくるけど
どこまで耐えられるかが勝負
ダイエットに成功しない人は
自分の中の誘惑に勝てない人
自分を律して
頑張ります!
では
神奈川 湘南
鵠沼海岸駅から徒歩20秒
LINOA 代表 松浦裕哉
神奈川県藤沢市鵠沼海岸2-3-3
0466-98-5209
”藤沢市鵠沼海岸2-3-3”
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湘南 鵠沼海岸駅から徒歩20秒 LINOA代表 松浦裕哉
独自の小顔理論を持ち
とにかく顔が小さく見えるカットにこだわっています。
幅の広い技術力でお客様のライフスタイルを
トータル的にプロデュースさせて頂きます。
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