「湘南ボディメイク美容師」辞めます

湘南 ロン毛

松浦です

ここ1ヶ月くらい
ずっと頑張っていたボディメイク

今まで幾度となく
ダイエットをしてきました

銀座のダイエッターです8月5日からダイエットを始めました8月31日までの予定でしたが、ここ最近、色々あったため、結果を発表してませんでした始める時のブログには、「...

去年の9月に
25日間で−6キロのダイエットをして

湘南 Arouse by afloat松浦です1月6日から昨日まで30日間のボディメイクが終わりました酔っ払って記憶をなくした日もありましたが、それ以外の日は、炭水化物と糖質を抜...

今年の2月には
30日間で−6キロ近くの減量をしました

この時 体重 64キロ

んで
今年の6月

3ヶ月ジムをサボり
甘えに甘えた結果
プラス8キロというリバウンドをしちゃった僕

今回のダイエットが
一番キツくなるということは
百も承知でした

運動もしてなく
筋肉が付いてない状態で
脂肪を取ることは極めて困難だからです

だから
とにかく走りました

もう、筋肉の維持とかはどうでもよくて
とにかく筋肉も脂肪も燃焼しようと決めました

湘南 教祖松浦です3週間前から始めている「ボディメイク」朝は 卵昼は ささみ夜は 豆腐 納豆こんな食生活ですがとにかく走りまくってますそして今日から3日間のキャンプ...

そして
わずか1ヶ月で
−7キロの減量に成功

ウキウキ気分で伊豆旅行に行ったのが4日前

そこで僕は
親友である豹さんに
まさかの一言をいわれたのです


「絞ってるのはわかるんやけど、
なんか全部ペラペラやんけwww」

ショックでした

全松浦が涙しました

そして僕は決めました

やーめたっ

昨日は大好きな「堂島ロール」を食べ

リバウンド王に俺はなる!
ってな感じでしょうか

まぁ、
完全にやめるわけではなく、
方向性を変えます

とにかく高タンパク低脂肪

体脂肪を絞り
筋肉量を上げ
しなやかなマッチョを目指します

そして8月の終わりには
「帰ってきた湘南ボディメイク美容師は俺だ」
をお届けしようと思います

では

アディオス

湘南 片瀬江ノ島
Arouse by afloat seaside
ディレクター 松浦裕哉

ご予約は こちらから

神奈川県藤沢市片瀬海岸2-18-21 3F
0466-47-7747

”藤沢市片瀬海岸2-18-21”

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湘南「Arouse by afloat』代表 独自の小顔理論を持ち とにかく顔が小さく見えるカットにこだわっています。 幅の広い技術力でお客様のライフスタイルを トータル的にプロデュースさせて頂きます。

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