そろそろ筋トレしましょ

湘南 Arouse by afloat seaside

松浦です

いやぁ

夏ですね 夏

もうね
響きが最高ですよね

えすゆーえむえむゆーあーる

「summer」ですよ

車の窓を全開にして
海を見ながらドライブしたり

砂浜に寝っ転がって
波の音聞いたり

ジリジリ暑いなか
キンキンに冷えたビール飲んだり

酔っ払って小田原まで乗り過ごして
気付いたら野宿してたり

中3の時
彼女と花火大会行くのに
カッコつけてゆっくり歩いて行ったら
会場着いた時には
もう花火大会終わってたり

んもう
なんというか
最高でしかなくて

自分の中でも
楽しかったなぁっていう思い出は
夏の思い出しかないんですよね

白い砂浜
きらめく太陽
厚い胸板
割れた腹筋
汗が滴る上腕三頭筋

そう

夏と言ったら筋肉で

「肉まん」と「からし」
「豚しゃぶ」と「ポン酢」
「しずかちゃん」と「お風呂」

このくらい
切っても切れない関係なんですよね

僕の仲間も例外ではなく
みんな夏という言葉に酔いしれ

筋トレなんか始めちゃってます

豊橋 ボディメイク美容師 俺です 今日も美容師とはかけ離れている記事なので 興味のない方は ホームボタン&am…
今まで損してたと思うの。こんにちは。   「キドダイキ」です。   というのは冗談。僕です…

僕なんかで言えば

「湘南 ボディーメイク美容師」
を謳っているわけで

負けてらんないなって思うわけです

とびっきり男性ホルモンの分泌が少ないから
なっかなか筋肉がつかないんだけど

人一倍激しいトレーニングと
甘えず継続することで
なんとか筋肉を保っています

3月から始めたダイエットは
極めて順調で
6月までにはパキパキになれそうです

兎にも角にも
まだまだ間に合うから
明日からでも筋トレしましょ

プロテインならこちら

湘南 ボディメイク美容師松浦ですジムに通い始めて早5年今まで、24時間営業のジムやゴールドジム等々数々のジムを渡り歩いて来ました筋トレは裏切らないというコンセプトのもとただただストイックに自分の筋肉と向き合ってきました本格的に筋トレに打ち込んでいる方はもちろんプロテインを飲んでいると思いますが今日は数々のプロテインにお世話になった僕が独断と偏見で勝手にランキングしちゃいますもうすでに筋トレをしている人もこれから夏に向けて筋トレをしようと思っている そこの坊やもぜひ参考にしてくれよな第5位ザバス ホエ...

サプリメントならこちら

湘南 ボディメイク美容師松浦ですどうも みなさん今日も限界超えてますかつい先日プロテインについての記事を書きましたなんだかけっこう反響があったので今回は「ボディメイク美容師」の俺が、筋トレに必要なサプリメントを紹介するぜこの夏 筋トレを始めたい君もビーチで女の子の視線を釘付けにしちゃいたい そこの君もとりあえず見て参考にしてくれよな最初に言っておくけど、サプリと言っても沢山の種類があるし、使う、使わない、効果がある、ない。とかは個人の見解があるからあくまでも参考程度にしてくれよなもうおじさんは炎...

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湘南 ボディメイク美容師俺です今日は美容師とはかけ離れている記事なので興味のない方はホームボタン&スルーでお願いします近年ボディメイクやダイエットブームに後押しされ街中にも24時間営業のジムが増えてきましたといってもまだまだ都心部のみで近くにジムがない方は地区センターや家でトレーニングをされている方も多いのではないでしょうか特に美容師さんは夜が遅いことが多く生活が不規則になったり外食や付き合いのため、定期的にジムに行けない方が多く、「運動したいけどできない」という方がほとんどではないでしょう...

半年間のボディメイクはこちら

湘南 ボディメイク美容師俺です6月中旬から始めたボディメイク今月も虎視眈々と続けていました2ヶ月目3ヶ月目4ヶ月目今月で5ヶ月目今月は「太く」ということを目標に掲げていましたランは なし筋トレのみ週に4日のトレーニング朝は 米と味噌汁 卵焼き昼は レタスと鶏肉 ゆで卵夜は サラダ 少しのおかずとプロテインこんな感じの食事でしたが今月は「太く」という目標があったので多少の炭水化物と糖質は摂ってました食べたい時はお菓子も食べたし間食も時々ただ筋トレだけは めちゃくちゃやったジムに行けない日はアブローラと鉄アレイ...

ぜひ
参考に

では

湘南 片瀬江ノ島
Arouse by afloat seaside
小顔職人 ディレクター 松浦裕哉

ご予約は こちらから

神奈川県他藤沢市片瀬海岸2-18-21 3F
0466-47-7747

”藤沢市片瀬海岸2-18-21”

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湘南 鵠沼海岸駅から徒歩20秒 LINOA代表 松浦裕哉 独自の小顔理論を持ち とにかく顔が小さく見えるカットにこだわっています。 幅の広い技術力でお客様のライフスタイルを トータル的にプロデュースさせて頂きます。

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